2022年2月8日 / 最終更新日 : 2022年2月22日 real-gym ダイエット日記 2022/2月 2022，02，01 体重119，8㎏今月の目標は達成しました。が、先週の月曜日の朝と日曜日の夜では体重の増加を指摘される。三池会長に「1ヶ月の目標も大事だが、1週間の目標を決めて達成する喜びを感じてください。それが長続きする秘訣です」 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 上に表示された文字を入力してください。
