ボクシング・ダイエット・体幹どのコースの方も希望される方は、月一回個人ミーティングをおこないます。

人間は、弱い生き物です。自分一人だけでは、なかなか目標を達成することはできません。

目標を立てて、計画をたてればその目標の半分は達成していると言われます。

だは何故、目標の達成が難しいのか？

例　何キロ瘦せる（5㎏）いつまでに（半年以内）と計画をたてても途中で思うように結果がでない、計画通りにいかないと大半の人はその時点でやめてしまいます。

これが三日坊主の原因です。

何事にも無理はいけません。無理していいことはありません。

達成できる人は、計画の変更をしています。

5㎏が無理ならまずは3㎏、半年以内でできなければ一年かければいいのです。

＊この目標・計画の変更ができる人が、目標の達成へとつながります。ダイエットだけでなく、勉強、仕事もその他のことも同じです。

月に一度、定期的に意見交換をすることに目標の達成に近づけます。